Keto dieta pro začátečníky : kuchařka : více než 100 lahodných, sytých, nízkosacharidových jídel, která vás posunou do keto zóny, prolomí bariéru nehubnutí a naučí vás keto životnímu stylu /
Seznámení s ketodietou, která pomáhá zhubnout, recepty na přípravu jídel s omezením sacharidů. V úvodu knížky autorka seznamuje s principy ketodiety, která je založená na snížené konzumaci sacharidů, jejich nahrazení bílkovinami a zdravými tuky. Příprava chuťovek, polévek, salátů, obědů, večeří, náp...
| Hlavní autor: | Slajerova, Martina |
|---|---|
| Další autoři: | Rákosníková, Jitka |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Euromedia,
2018
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: |
Esence
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 641 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Seznámení s ketodietou, která pomáhá zhubnout, recepty na přípravu jídel s omezením sacharidů. V úvodu knížky autorka seznamuje s principy ketodiety, která je založená na snížené konzumaci sacharidů, jejich nahrazení bílkovinami a zdravými tuky. Příprava chuťovek, polévek, salátů, obědů, večeří, nápojů a dezertů. Nutriční údaje na jednu porci u každého receptu. |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Obálkový podnázev: více než 100 lahodných, nízkosacharidových receptů, které vám pomohou konečně opravdu zhubnout |
| Fyzický popis: |
208 stran : barevné ilustrace ; 24 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii a rejstřík |
| ISBN: |
9788075499578 |