Cviky na vaši bolest : rychlá a účinná úleva /
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila...
| Hlavní autor: | Ramík, Kamil, 1971- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2008
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Edice: |
Zdraví & životní styl
|
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Obálkové podnázvy: Jednoduché cviky : rychlá úleva od bolesti : časté chyby Černobílé fotografie |
| Fyzický popis: |
95 s.:il. ; 21 cm |
| ISBN: |
9788024723914 : |