Bodyforming s jógou /
Cviky hatha jógy můžeme cíleně použít pro jemné formování a zpevňování postavy. Získáme tak pevné a ohebné svaly, pohyblivost, vitalitu a stabilitu a zároveň najdeme více klidu a štěstí.
Hlavní autor: | Cuson, Beate |
---|---|
Další autoři: | Marešová, Soňa |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
J. Vašut,
2009
|
Vydání: | České vyd. 1. |
Edice: |
Fitness
|
Témata: | |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Shrnutí: |
Cviky hatha jógy můžeme cíleně použít pro jemné formování a zpevňování postavy. Získáme tak pevné a ohebné svaly, pohyblivost, vitalitu a stabilitu a zároveň najdeme více klidu a štěstí. |
---|---|
Fyzický popis: |
126 s.: barev.fot. |
Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii Obsahuje rejstřík |
ISBN: |
9788072366606 : |