Udělejte radikální řez : 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější /
Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokáza...
| Hlavní autor: | Michaels, Jillian, 1974- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Olomouc :
ANAG,
2014
|
| Témata: | |
| Konspekt: | 613 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 01993nam a2200373 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 60142 | ||
| 005 | 20190316182454.0 | ||
| 008 | 150528s2014 xr |||e||||||||||czecze d | ||
| 015 | |a cnb002589740 | ||
| 020 | |a 9788072638741 : |c 379.00 Kč | ||
| 040 | |a LTG001 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 613 |x Hygiena. Lidské zdraví |2 Konspekt |9 14 | |
| 080 | |a 796.015.132 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Michaels, Jillian, |d 1974- |4 aut |9 11601 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Udělejte radikální řez : |b 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější / |c Jillian Michaels ; [z anglického originálu ... přeložila Petra Poislová] |
| 260 | |a Olomouc : |b ANAG, |c 2014 | ||
| 300 | |a 279 s. : |b il. ; |c 23 cm | ||
| 500 | |a Obsahuje rejstříky | ||
| 520 | 2 | |a Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné | |
| 650 | 4 | |a bodyforming | |
| 650 | 4 | |a condition exercises | |
| 650 | 4 | |a healthy eating | |
| 650 | 0 | 7 | |a tvarování postavy |2 czenas |9 14558 |
| 650 | 0 | 7 | |a kondiční cvičení |2 czenas |9 93549 |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravá výživa |2 czenas |9 66002 |
| 655 | 7 | |a příručky |2 czenas | |
| 655 | 7 | |a kuchařské recepty |2 czenas | |
| 765 | 0 | |t Making the cut | |
| 901 | |b 9788072638741 |f [1. vyd.] |o 20140528 | ||
| 910 | |a LTG001 | ||
| 928 | |a Nakladatelství ANAG | ||
| 999 | |d 60142 | ||
| 993 | |0 0 |1 315200295473 |4 0 |6 796_015000000000000_132 |7 0 |9 77122 |a 261.00 |b 0 |c 295473 |d 2015-05-28 |e 17 |f NAUC |g 796.015.132 |h 379.00 |i Kosmas |j 127 |l NAUC |n 0 |r 2022-07-15 |s 2021-09-08 |t 5 |v ŠT |w 2018-05-11 |y KN |z ŠT | ||