Rollfit, aneb, Rolujeme a cvičíme s pěnovými válci /
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií!
| Hlavní autor: | Vychodilová, Renáta, 1964- |
|---|---|
| Další autoři: | Andrová, Lada, Vrtělová, Hana, 1959- |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada Publishing,
2015
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií! |
|---|---|
| Popis jednotky: |
Obálkový podnázev: cvičení na pěnovém válci, průvodce světem pojiv a fascií, rolování a jiné cvičení fasciální sítě |
| Fyzický popis: |
110 stran : barevné ilustrace ; 24 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografii |
| ISBN: |
978-80-247-5673-8 |