Jóga světla : probuzení energie čaker prostřednictvím světelných trojúhelníků /
Příručka anglické cvičitelky jógy nabízí tradiční jógová cvičení doplněná o aktivaci a vizualizaci světelných trojúhelníků mezi čakrami při jednotlivých ásanách. Autorka v knize nejprve představuje osm stupňů jógové stezky, světelnou síť energie, 7 vrstev aury, 10 hlavních a 21 vedlejších čaker. Dál...
Hlavní autor: | Wills, Pauline |
---|---|
Další autoři: | Berounská, Blanka |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Metafora,
2019
|
Vydání: | První vydání |
Témata: | |
Konspekt: | 133 |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
Shrnutí: |
Příručka anglické cvičitelky jógy nabízí tradiční jógová cvičení doplněná o aktivaci a vizualizaci světelných trojúhelníků mezi čakrami při jednotlivých ásanách. Autorka v knize nejprve představuje osm stupňů jógové stezky, světelnou síť energie, 7 vrstev aury, 10 hlavních a 21 vedlejších čaker. Dále se věnuje tokům prány v těle, dechovým cvičením a práci s čakrami. Jádrem knihy je představení asi třicítky ásan (včetně náčrtků a fotografií), v nichž můžeme vizualizovat a procítit světelné trojúhelníky, tj. energetické linie spojující čakry. |
---|---|
Popis jednotky: |
Obsahuje rejstřík |
Fyzický popis: |
160 stran : barevné ilustrace ; 23 cm |
ISBN: |
9788027122394 |