Život samá pohroma : jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli /

Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eas...

Celý popis

Hlavní autor: Kabat-Zinn, Jon, 1944-
Další autoři: Válek, Libor
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: V Brně : Jan Melvil Publishing, 2016
Vydání: Vydání první
Edice: Pod povrchem
Témata:
Konspekt: 615.8
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 03504nam a22007577i 4500
001 79090
003 CZ PrSKC
005 20210120125004.0
007 ta
008 161209s2016 xr a e f 001 0 cze d
020 |a 9788075550125  |q (Jan Melvil ;  |q vázáno) 
040 |a LTG001  |b cze  |e rda  |d LTG001 
041 1 |a cze  |h eng 
044 |a xr  |c CZ 
072 7 |a 615.8  |x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství  |9 14 
080 |a 159.952.4+159.923.2  |2 MRF 
080 |a 24-583-584.7  |2 MRF 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 613.86  |2 MRF 
080 |a 616.8-009.7  |2 MRF 
080 |a 159.942.4  |2 MRF 
080 |a 616-092.11  |2 MRF 
080 |a 615.8  |2 MRF 
080 |a 159.9.016.1  |2 MRF 
080 |a 615.851  |2 MRF 
080 |a (0.062)  |2 MRF 
100 1 |a Kabat-Zinn, Jon,  |d 1944-  |7 xx0024360  |4 aut 
240 1 0 |a Full catastrophe living.  |l Česky 
245 1 0 |a Život samá pohroma :  |b jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli /  |c Jon Kabat-Zinn ; překlad Libor Válek 
250 |a Vydání první 
264 1 |a V Brně :  |b Jan Melvil Publishing,  |c 2016 
300 |a 616 stran :  |b ilustrace ;  |c 24 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
490 1 |a Pod povrchem 
500 |a Přeloženo z angličtiny 
504 |a Obsahuje bibliografii a rejstřík 
520 |a Mindfulness neboli meditace všímavosti se na Západě v posledních letech stala významným fenoménem. Jde o duševní trénink zaměřený na prožívání přítomného okamžiku, což má vědecky prokázaný blahodárný vliv na zdraví a duševní pohodu. Praktikuje ho mnoho známých osobností, mimo jiné Al Gore, Clint Eastwood, Oprah Winfreyová či ragbista Jonny Wilkinson. Mindfulness se objevuje na titulních stranách časopisů, jako je Time, Scientic American nebo Newsweek, firmy Google či Twitter platí svým zaměstnancům meditační lekce. A v neposlední řadě stovky nemocnic po celém světě zavádějí léčebné programy založené na všímavosti. Nakladatelská anotace. Kráceno. 
520 |a Průvodce, který vybízí k rozvíjení všímavosti (mindfulness) a k jejímu zapojení do každodenního života. Učí, jak využít praxi všímavosti k boji se stresem či zdravotními problémy. 
650 0 7 |a všímavost  |7 ph917178  |2 czenas 
650 0 7 |a vipašjaná  |7 ph122732  |2 czenas 
650 0 7 |a stres (psychologie)  |7 ph116294  |2 czenas 
650 0 7 |a zvládání stresu  |7 ph135858  |2 czenas 
650 0 7 |a bolest  |7 ph118958  |2 czenas 
650 0 7 |a zdraví a nemoc  |7 ph158519  |2 czenas 
650 0 7 |a mysl a tělo  |7 ph135558  |2 czenas 
650 0 7 |a alternativní terapie  |7 ph137043  |2 czenas 
650 0 7 |a sebeuzdravování  |7 ph125452  |2 czenas 
650 0 9 |a mindfulness 
650 0 9 |a Vipassaná (Buddhism) 
650 0 9 |a stress (psychology) 
650 0 9 |a stress management 
650 0 9 |a pain 
650 0 9 |a health and disease 
650 0 9 |a mind and body 
650 0 9 |a alternative therapy 
650 0 9 |a health self-care 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |7 fd131864  |2 czenas 
655 9 |a popular works 
700 1 |a Válek, Libor  |7 xx0074408  |4 aut 
830 0 |a Pod povrchem 
910 |a LTG001 
942 |2 ddc  |c KN 
999 |d 79090 
993 |0 0  |1 315200331456  |2 ddc  |4 0  |6 616_000000000000000_8009_7  |7 0  |9 260376  |a 407.32  |b 0  |c 908148  |d 2021-01-20  |e 5  |f NAUC  |g 616.8-009.7  |h 599.00  |i 29  |l NAUC  |m 13  |r 2024-03-26  |s 2024-03-05  |t 5  |v NF  |w 2021-01-20  |y KN  |z NF  |e 2