Jóga proti úzkosti a strachu /
Autorka v knize ukazuje jógické cviky a fyzicko-duchovní terapie, správné a vhodné dechové techniky, ájurvédské a efektivní stabilizační principy, které pomáhají proti úzkostným a depresivním stavům a harmonizují mysl.
Main Author: | Klingrová, Zuzka |
---|---|
Format: | Book |
Language: | Česky |
Published: |
V Brně :
CPress,
2020
|
Edition: | 1. vydání |
Subjects: | |
Konspekt: | 796 |
Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
Be the first to leave a comment!