Klidná mysl v dobách zlých : co duši dnešního člověka ničí a co ji uzdravuje /
Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfulness technika, způsoby nenásilné komun...
| Hlavní autor: | Hrnčířová, Martina, 1972- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Dokořán,
2022
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.92 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02902nam a2200517 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 83490 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20230106144604.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 220617s2022 xr af e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb003426591 | ||
| 020 | |a 9788076750708 |q (vázáno) | ||
| 040 | |a LTG001 |b cze |e rda |d LTG001 | ||
| 044 | |a xr |c CZ | ||
| 072 | 7 | |a 159.92 |x Vývojová psychologie. Individuální psychologie |9 17 | |
| 080 | |a 159.923.35 |2 MRF | ||
| 080 | |a 616.89-008 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.97 |2 MRF | ||
| 080 | |a 171 |2 MRF | ||
| 080 | |a 316.423 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.86 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Hrnčířová, Martina, |d 1972- |7 jo20221154370 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Klidná mysl v dobách zlých : |b co duši dnešního člověka ničí a co ji uzdravuje / |c Martina Hrnčířová |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Dokořán, |c 2022 | |
| 300 | |a 310 stran, 8 nečíslovaných stran obrazových příloh : |b ilustrace (některé barevné) ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy | ||
| 520 | 2 | |a Tato kniha je příručkou, která má v dnešní turbulentní době inspirovat k péči o sebe a komunitu jako celek a poskytnout návod, jak dosáhnout duševní rovnováhy. |b Představuje témata praktického charakteru, jako jsou metody zklidnění mysli, práce se vztekem, mindfulness technika, způsoby nenásilné komunikace či rozvoj zdánlivě profánních věcí jako uskromnění, vděčnost a odpuštění. Věnuje se také problému přehnaného tlaku na výkon, který tvoří jádro moderní nesvobody a vnitřní nepohody, přílišnému perfekcionismu a neustálé honbě za materiálním bohatstvím a snaží se nabídnout řešení, jak se z těchto pocitů vymanit a žít život naplno, ale svobodně. Svůj pohled erudované psychiatričky a psychoterapeutky doplňuje autorka výzkumy z oblasti medicíny a kognitivních věd směřujícími k pochopení, jaké chování má reálný efekt na zlepšení kvality života a soužití mezi lidmi. Nakladatelská anotace. Kráceno. | |
| 650 | 0 | 7 | |a lidská psychika |7 ph117220 |x mezioborový kontext |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a životní problémy |7 ph128029 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a globální problémy |7 ph114633 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a duševní zdraví |7 ph119649 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a human psychic |x interdisciplinary context |
| 650 | 0 | 9 | |a life problems |
| 650 | 0 | 9 | |a global problems |
| 650 | 0 | 9 | |a mental health |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works | |
| 910 | |a LTG001 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 999 | |d 83490 | ||
| 993 | |0 0 |1 315200340574 |2 ddc |4 0 |6 159_923000000000000_35 |7 0 |9 856512 |a 271.32 |b 0 |c 912067 |d 2022-12-28 |e 3 |f NAUC |g 159.923.35 |h 399.00 |i 6 |l NAUC |m 4 |r 2024-04-12 |s 2024-01-08 |t 5 |w 2022-12-28 |y KN | ||