Jídlo jako šance : o výživě těla i ducha : jídlem ke štěstí /
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté zkušenosti lékaře a názorně ukazuje, co se skrývá za pojmy "vyváženost", "plnohodnotnost", &qu...
| Hlavní autor: | Dahlke, Rüdiger, 1951- |
|---|---|
| Další autoři: | Neumayr, Dorothea, Nosková, Irena |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Olomouc :
Fontána,
[2016]
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 613 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Kniha Jídlo jako šance ukazuje, jak spojit umění, výživu a požitek, jak aktivovat pozitivní přístup k životu, a tím upevnit zdraví. Ruediger Dahlke v ní shrnuje své více než třicetileté zkušenosti lékaře a názorně ukazuje, co se skrývá za pojmy "vyváženost", "plnohodnotnost", "rovnováha zásad a kyselin" a "výživa podle typu". Kniha nabízí přehled o různých formách výživy - od dělené stravy přes vegetariánství až po pránickou výživu - , analyzuje různé diety a popisuje, jak mohou jednotivé potraviny ovlivnit naše tělo a jeho zdraví. Tyto obsáhlé základní vědomosti jsou doplněny praktickými radami a rozmanitými recepty, které potěší nejen naše patro.. |
|---|---|
| Fyzický popis: |
303 stran : ilustrace (převážně barevné) ; 22 cm |
| ISBN: |
978-80-7336-820-3 |