Běžecká bible Miloše Škorpila /
Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se ta...
| Main Author: | Škorpil, Miloš, 1954- |
|---|---|
| Format: | eBook |
| Language: | Česky |
| Published: |
Praha :
Mladá fronta,
2019
|
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| LEADER | 03290cam a2200781 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20203166226 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20200313110123.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 191204s2019 xr a e f 000 0 cze d | ||
| 015 | |a cnb003166226 | ||
| 020 | |a 978-80-204-5533-8 |q (vázáno) : |c Kč 549,00 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1199989951 | ||
| 040 | |a KLG001 |b cze |d OLA001 |e rda | ||
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt |9 20 | |
| 080 | |a 796.422 |2 MRF | ||
| 080 | |a 796.015 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Škorpil, Miloš, |d 1954- |7 xx0001554 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Běžecká bible Miloše Škorpila / |c Miloš Škorpil |
| 264 | 1 | |a Praha : |b Mladá fronta, |c 2019 | |
| 300 | |a 323 stran : |b barevné ilustrace ; |c 27 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | 2 | |a Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit běžecký výkon, zhubnout do plavek nebo se jen hýbat. |b Autor se detailně a čtivě zabývá nejen problematikou tréninku, správného běžeckého stylu, vybavení, posilování, výživy, relaxace, ale věnuje se také běžeckým zraněním a možnostem, jak jim předcházet. Součástí knihy jsou i tréninkové plány jak pro začátečníky, kteří si chtějí jen vyzkoušet nový sport, tak i pro běžce, kteří propadli své vášni a hledají cestu, jak se stále zlepšovat. Nakladatelská anotace. Kráceno. | |
| 650 | 0 | 7 | |a běh |7 ph119070 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sportovní trénink |7 ph125957 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a running |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sports training |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
| 900 | |a ABA001 |b 19 | ||
| 910 | |a ABA001 |x nkc20203166226 |p prezenčně |w l | ||
| 910 | |a ABD014 |x 002390146 |w l | ||
| 910 | |a ABG001 |x 4525480 |b Y 6064 |w l | ||
| 910 | |a BNG001 |x 016550000216585 |w l | ||
| 910 | |a BOA001 |x nkc20203166226 |b 3-1445.364 |w l | ||
| 910 | |a BOG001 |x 0019406 |b N67776 |w l | ||
| 910 | |a CBA001 |x 0892638 |w l | ||
| 910 | |a CLG001 |x 001560000547777 |w l | ||
| 910 | |a CVG001 |x 002140000644557 |w l | ||
| 910 | |a DCG503 |x 016430000385805 |w l | ||
| 910 | |a FMG502 |x 016130000504144 |w l | ||
| 910 | |a HBG001 |x 016310002226562 |b NC12773 |w l | ||
| 910 | |a HKA001 |x 000949899 |b A1-8203 |w l | ||
| 910 | |a HKG001 |x 016530002370109 |b 271402 |w l | ||
| 910 | |a JHG001 |x 016200001244975 |w l | ||
| 910 | |a JIG001 |x 001870000550663 |w l | ||
| 910 | |a JNG001 |x 453046 |w l | ||
| 910 | |a KLG001 |x 1264834 |b J 381618 |w l | ||
| 910 | |a KVG001 |x 016700002603902 |w l | ||
| 910 | |a LIA001 |x 0733154 |b B 60375 |w l | ||
| 910 | |a LNG501 |x 017330000307623 |w l | ||
| 910 | |a OLA001 |x nkc20203166226 |b 2-044.376 |w l | ||
| 910 | |a OLD012 |x 0306722 |w l | ||
| 910 | |a OPG001 |x KN3183000004841456 |w l | ||
| 910 | |a OSA001 |x 000781012 |b H 101.959 |w l | ||
| 910 | |a OSG002 |x 001070005545265 |w l | ||
| 910 | |a PEG001 |x 017070000493404 |w l | ||
| 910 | |a PNA001 |x 000816560 |b 32A19819 |w l | ||
| 910 | |a PRG001 |x 016270001546602 |w l | ||
| 910 | |a STG001 |x 76580 |w l | ||
| 910 | |a SVG503 |x 87259 |w l | ||
| 910 | |a ULG001 |x 016020003709974 |b IN268141 |w l | ||
| 910 | |a VSG001 |x vsg_01325807 |w l | ||
| 910 | |a ZLG001 |x kpw01847397 |w l | ||
| 998 | |a 008359812 | ||