Trénujeme na maraton a půlmaraton : jak zlepšit výkon ve vytrvalostním běhu /
by: Chalfen, David
Published: (2014)
Běh a maraton : úplný průvodce /
Nezbytná příručka pro každého, kdo začíná s běháním nebo si přeje běhat rychleji, bezpečněji a výkonněji. Úvod je věnován svalům lidského těla, které se při běhu zapojují, a ukazuje, jak je využívat způsobem, který zlepšuje výkon a prospívá zdraví. Následuje celá škála tréninkových plánů pro všechny...
| Format: | Book |
|---|---|
| Language: | Česky |
| Published: |
Praha :
Knižní klub,
2014
|
| Edition: | Vyd. 1. |
| Subjects: | |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|