Mějte se ráda : vy na prvním místě /
Rady a nápady, jak o sebe fyzicky, emočně a duševně pečovat, aby se sebeláska stala přirozenou součástí našeho života. Dopřávání si sebelásky je jedna z nejlepších věcí, které pro sebe můžeme udělat. Sebeláska totiž snižuje míru stresu a prospívá zdraví. Naučit se sebelásce znamená naučit se o sebe...
| Hlavní autor: | Noakes, Mel |
|---|---|
| Další autoři: | Vlčková, Lenka |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2019
|
| Vydání: | První české vydání |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.92 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02458nam a2200505 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 83115 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20230105073216.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 190820s2019 xr a e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb003123699 | ||
| 020 | |a 9788027128679 |q (brožováno) | ||
| 040 | |a LTG001 |b cze |e rda |d LTG001 | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 044 | |a xr |c CZ | ||
| 072 | 7 | |a 159.92 |x Vývojová psychologie. Individuální psychologie |9 17 | |
| 080 | |a 159.923.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Noakes, Mel |7 ola20191047541 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Little book of self-care. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Mějte se ráda : |b vy na prvním místě / |c Mel Noakes ; překlad Lenka Vlčková |
| 250 | |a První české vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada, |c 2019 | |
| 300 | |a 141 stran : |b ilustrace ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 520 | 2 | |a Rady a nápady, jak o sebe fyzicky, emočně a duševně pečovat, aby se sebeláska stala přirozenou součástí našeho života. |b Dopřávání si sebelásky je jedna z nejlepších věcí, které pro sebe můžeme udělat. Sebeláska totiž snižuje míru stresu a prospívá zdraví. Naučit se sebelásce znamená naučit se o sebe pečovat. Nemusí jít o žádný luxus, ale spíše o návyky, schopnost přijímat sebe sama, začít pravidelně uklízet domov i svoji duši, nezapomínat na sebe ve prospěch druhých, dopřávat si radostí života bez výčitek či pocitu, že něco musíme, přijmout za vlastní zdravý životní styl. Jen tak se naučíme život žít, a ne pouze přežívat. | |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeláska |7 ph878970 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zdravý životní styl |7 ph127592 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a rozvoj osobnosti |7 ph194683 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a životní harmonie |7 ph138147 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a self-love |
| 650 | 0 | 9 | |a healthy lifestyle |
| 650 | 0 | 9 | |a personality development |
| 650 | 0 | 9 | |a harmony of life |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works | |
| 700 | 1 | |a Vlčková, Lenka |7 xx0166043 |4 trl | |
| 910 | |a LTG001 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 999 | |d 83115 | ||
| 993 | |0 0 |1 315200340668 |2 ddc |4 0 |6 159_923000000000000_5 |7 0 |9 855843 |a 135.32 |b 0 |c 912080 |d 2022-11-15 |e 5 |f NAUC |g 159.923.5 |h 199.00 |i 6 |l NAUC |m 3 |r 2023-09-12 |s 2023-08-23 |t 5 |w 2022-11-15 |y KN | ||