Zahoďte svou duševní zátěž : pro lehčí život /
Praktická cvičení a rady pro psychické zdraví a duševní pohodu. V této souvislosti kniha ukazuje, jak překonat stres, hněv, starosti či strach a jak psychoterapeuticky pracovat se svým nitrem.
| Hlavní autor: | Wyličil, Karin |
|---|---|
| Další autoři: | Sajvera, David |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Plot,
2019
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.92 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| Shrnutí: |
Praktická cvičení a rady pro psychické zdraví a duševní pohodu. V této souvislosti kniha ukazuje, jak překonat stres, hněv, starosti či strach a jak psychoterapeuticky pracovat se svým nitrem. |
|---|---|
| Fyzický popis: |
158 stran ; 22 cm |
| Bibliografie: |
Obsahuje bibliografické odkazy |
| ISBN: |
9788074283642 |