Zahoďte svou duševní zátěž : pro lehčí život /

Praktická cvičení a rady pro psychické zdraví a duševní pohodu. V této souvislosti kniha ukazuje, jak překonat stres, hněv, starosti či strach a jak psychoterapeuticky pracovat se svým nitrem.

Hlavní autor: Wyličil, Karin
Další autoři: Sajvera, David
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Plot, 2019
Vydání: Vydání první
Témata:
Konspekt: 159.92
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 02079nam a2200541 i 4500
001 86067
003 CZ PrSKC
005 20240221083834.0
007 ta
008 200102s2019 xr e f 000 0 cze
015 |a cnb003164487 
020 |a 9788074283642  |q (vázáno) 
040 |a LTG001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h ger 
044 |a xr 
072 7 |a 159.92  |x Vývojová psychologie. Individuální psychologie  |9 17 
080 |a 159.923.2  |2 MRF 
080 |a 613.86  |2 MRF 
080 |a 159.913  |2 MRF 
080 |a 159.923.5  |2 MRF 
080 |a (0.062)  |2 MRF 
100 1 |a Wyličil, Karin  |7 xx0242910  |4 aut 
240 1 0 |a Seelisches Gepäck abgeben.  |l Česky 
245 1 0 |a Zahoďte svou duševní zátěž :  |b pro lehčí život /  |c Karin Wyličilová ; z německého originálu Seelisches Gepäck abgeben ... přeložil David Sajvera 
250 |a Vydání první 
264 1 |a Praha :  |b Plot,  |c 2019 
300 |a 158 stran ;  |c 22 cm 
336 |a text  |b txt  |2 rdacontent 
337 |a bez média  |b n  |2 rdamedia 
338 |a svazek  |b nc  |2 rdacarrier 
504 |a Obsahuje bibliografické odkazy 
520 2 |a Praktická cvičení a rady pro psychické zdraví a duševní pohodu. V této souvislosti kniha ukazuje, jak překonat stres, hněv, starosti či strach a jak psychoterapeuticky pracovat se svým nitrem. 
650 0 7 |a sebepoznání  |7 ph116116  |2 czenas 
650 0 7 |a stres (psychologie)  |7 ph116294  |2 czenas 
650 0 7 |a sebeřízení  |7 ph303239  |2 czenas 
650 0 7 |a zvládání stresu  |7 ph135858  |2 czenas 
650 0 9 |a self-consciousness 
650 0 9 |a stress (psychology) 
650 0 9 |a self-management 
650 0 9 |a stress management 
653 |a psychologie 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |7 fd131864  |2 czenas 
655 9 |a popular works 
700 1 |a Sajvera, David  |7 xx0070735  |4 trl 
910 |a LTG001 
942 |2 ddc  |c KN 
999 |d 86067 
993 |0 0  |1 315200346274  |2 ddc  |4 0  |6 159_923000000000000_5  |7 0  |9 861065  |a 160.13  |b 0  |c 914518  |d 2024-01-23  |e 4  |f NAUC  |g 159.923.5  |h 239.00  |i 6  |l NAUC  |q 2024-06-07  |r 2024-05-06  |s 2024-05-06  |t 5  |w 2024-01-23  |y KN