Léčíme si záda sami /
Autor: McKenzie, Robin, 1931-2013
Vydáno: (2011)
Zdravá záda : rychlý program : protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace /
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramenaRychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdra...
Hlavní autor: | Grabbe, Dieter, 1969- |
---|---|
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Česky |
Vydáno: |
Praha :
Grada,
2010
|
Vydání: | Vyd. 1. |
Edice: |
Zdraví & životní styl
|
Témata: | |
Konspekt: | 615.8 |
On-line přístup: |
http://toc.nkp.cz/NKC/201011/contents/nkc20102113983_1.pdf |
Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|